Foxtrot

Foxtrot


Ritme: 28- 33 mpm

Maat: vierkwartsmaat.




De foxtrot ontstond aan het begin van de 20ste eeuw in de Verenigde Staten en werd in Europa geïntroduceerd na de Eerste Wereldoorlog.

Het is een relatief trage en simpele dans en gekende varianten zijn de slowfox (een tragere variant) en de Quickstep (de snelle variant).

Deze zijn technisch complexer.

In de foxtrot herken je typisch elementen uit ragtime, onestep, twostep en castle walk.

Bij de foxtrot staan man en vrouw in een typische danshouding, en dansen tegen de klok in. Typisch wordt er gedanst op popmuziek, maar tegenwoordig kan ze ook op modernere hiphop gedanst worden. 


De dans wordt als statig, gracieus maar lastig ervaren.

Dit door de noodzaak van een goede balans en techniek omdat de dans van de ene kant van het lichaam naar de andere kant gaat.

Doordat er geen stops in voorkomen en het rijzen en dalen een essentieel onderdeel is van deze dans, vergt het de nodige oefening om tot een goede uitvoering te komen.